ForOM

A aucun moment je n'ai enclenché la comparaison de Gignac vs Carasso
Il jouerait plutot dans la meme cour que Ronaldo ou Ronaldinho en moins important

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Aller je me mouille : si deux des trois se présentent aux primaires, je prends ma carte à l'UMP

Ah ok je savais pas

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"Je ne veux pas que mon équipe soit belle mais qu'elle soit forte et qu'elle ait des résultats." D.D.

Gignac est rentré

Revenu dimanche de Merano où il était en cure de "détox", André-Pierre Gignac a participé à la séance de courses effectuée mardi après-midi à Luminy.

Vu la photo, il a dû se mettre une mine hier soir, alcool de potiron.

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Sexe !

On dirait qu'il a pris 10 ans sur cette photo...

Le sevrage du saucisson ça bousille un homme ...

mais ca fait pas perdre des kilos...

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S'envolent les colombes...

Esperons qu'il ai enfin les idées claires

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Selon RMC, l'international français est revenu d'Italie avec 3 kilos en moins.

Il me semble que lorsqu'on maigri rapidement, on perd surtout du muscle ?

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En une semaine, je suis pas sur que tu perdes beaucoup de muscles surtout si tu fais du sport......

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Welcome de Zerbi!!!

et à la limite, tu peux perdre 3kg et en avoir gagner en muscles egalement, donc avoir perdu plus dans l'absolue. De toutes façons ca va etre simple pour la suite, il va rentrer en cours de match, soit il est encouragé soit il est pourri (je pense pour la deuxième). A lui de reprendre les matchs par le bon bout même s'il est sifflé, mais ca va pas etre gagné.

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HOJBERG

Ouais enfin c'est lui qui a les clés quand meme car sa chance il l'aura forcement en l'état actuel

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Plus que son état de forme physique, DD affirme que Gignac est revenu dans un meilleur etat d'esprit

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Catabolisme musculaire, les muscles comblent leurs besoins énergétiques en allant piocher dans des acides aminés dans la masse musculaire, autrement dit en détruisant du muscle. Donc, plus tu fais d'effort durant un régime plus tu perds du muscle.

On en apprend vraiment tous les jours ici

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De retour dimanche de Merano où il était en cure de «détox», André-Pierre Gignac est revenu «avec de bonnes dispositions» a indiqué Didier Deschamps ce vendredi en conférence de presse.
«Il a repris l’entraînement collectif hier (jeudi) et il faut qu’il continue avec ces bonnes intentions et qu’il reste affuté. Je préfère le voir comme il est aujourd’hui plutôt que comme il était avant. Il a pris conscience de certaines choses et ça passe par du travail sur la durée. Ça lui a servi de déclic et c’est à lui de maintenir cet équilibre dans sa vie de tous les jours pour être le plus performant possible» a-t-il ajouté.
A propos de cet état d’esprit de l’attaquant marseillais, le coach poursuit : «Il a de l’envie et de la détermination mais il a aussi besoin de temps sur plan athlétique. Il n’a pas trop de retard sur le travail individuel mais il faut aussi qu’il trouve des repères dans le jeu et l’intensité sur les séances collectives avec ballon. Chaque séance le rapproche un peu plus de la compétition.» Avec le sourire, Deschamps n’a pas écarté la possibilité de voir Gignac dans le groupe pour dimanche : «Il peut être là».

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Dans le groupe des 18 demain. Bien

Sainté intéressé par Gignac
Je parie qu'ils vont vouloir un prêt